Una mattinata speciale tra sport e psicologia: l’incontro con Luca Presta e Mirco Ossani

Venerdì 16 maggio, la nostra scuola ha avuto il piacere di ospitare, nell’Aula Magna “Amedeo Ricucci”, un incontro davvero interessante e diverso dal solito. Dalle 11:30 alle 13:00, infatti, abbiamo avuto modo di ascoltare due ospiti d’eccezione: Luca Presta, pallavolista professionista che gioca in Serie A2 a Pescara, e Mirco Ossani, psicologo sportivo, collegato con noi tramite Meet. Il tema dell’incontro era “Gestire la pressione tra sport, scuola e vita”, un argomento molto sentito dagli studenti, che si trovano a dover gestire la pressione nella vita quotidiana.
Con uno stile semplice e diretto, che ha favorito una partecipazione attiva dei ragazzi, Luca e Mirco hanno spiegato come la pressione faccia parte delle sfide di ogni giorno. Ricorrendo ad un Power Point e al racconto di esperienze personali, ci hanno offerto consigli e strumenti concreti per affrontarla con consapevolezza. Luca ci ha raccontato come vive la pressione nelle partite importanti e in allenamento, mentre Mirco ci ha aiutato a capire quanto sia importante prendersi cura della propria mente, proprio come si fa con il corpo. Nell’ultima parte dell’incontro, abbiamo avuto anche lo spazio per fare domande: ne sono uscite tante curiosità, riflessioni e anche consigli pratici.
L’incontro si è rivelato molto istruttivo e stimolante e ci ha lasciato spunti utili per imparare ad affrontare le sfide non solo sportive, ma anche scolastiche e personali. Un grazie speciale va ai nostri ospiti per la loro disponibilità e per aver condiviso con noi la loro esperienza.

Di Alena Giglio e Giulia Tripicchio
IV E Liceo Scientifico Sportivo